你这所有幻觉和被害妄想的症状,这是精神异常的表现,你自己想要转移你的注意力不去想,可能做起来比较难,你自己感觉到这是异常的,说明你还有一部分的自知力,这是一个号的情况
怎么才能转移注意力
来自: Luther
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