觉得眼睛很干涩的时候,可以用热毛巾敷住眼睛10分钟,之后还可以对眼睛进行按摩。这样能够促进泪液的分泌,还能促进睑板腺的分泌,能防止眼部因睑板腺功能障碍而导致的眼干症状。如果是因为空气太过干燥而引起的眼睛干涩,那么平常就可以使用加湿器对室内环境进行加湿,这样能够增加身体周围的空气湿度,对于缓解眼睛干涩有一定的作用。
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